#كابتن فيراس
-
رياضه
التغذية العلاجية لمصابي اضطرابات الغدة الدرقية: نصيحة من د. فيراس
كتبت هدير شهاب الدين تُعدّ اضطرابات الغدة الدرقية من الحالات الشائعة التي تؤثر على التوازن الهرموني والعمليات الأيضية في…
أكمل القراءة » -
رياضه
كابتن فيراس.. رحلة التغيير الجسدي والصحي بأسلوب علمي ومحفّز
كتبت هدير شهاب الدين لا يتعلق التغيير الجسدي والصحي بالمظهر فقط، بل هو تجربة متكاملة تؤثر على الثقة بالنفس…
أكمل القراءة »